Rahasia Tubuh Langsing Rina Nose: Pola Makan Protein dan Jam Makan Ketat

Gosip.biz.id Halo bagaimana kabar kalian semua? Pada Postingan Ini saya akan membahas perkembangan terbaru tentang Berita. Artikel Terkait Berita Rahasia Tubuh Langsing Rina Nose Pola Makan Protein dan Jam Makan Ketat Jangan berhenti di tengah jalan

Rina Nose: Pola Makan Unik dengan Fokus Protein

Nurina Permata Putri, yang dikenal sebagai Rina Nose, memiliki pola makan yang unik. Ia membagi waktunya menjadi dua: waktu makan dan waktu hanya mengonsumsi air putih. Sekitar 80% asupan makanannya terdiri dari protein.

Makanan bukan masalah kaya atau miskin, yang penting bermanfaat untuk tubuh, ujar Rina Nose dalam acara FYP Trans7 pada 18 November 2024.

Rina Nose menjelaskan, Saya tidak makan makanan Barat, hanya 70-80% protein saja, seperti daging-dagingan. Ia juga menambahkan, Dari jam 7 malam sampai jam 1 siang besok, saya hanya minum air putih.

Menurut Rina Nose, mengonsumsi banyak protein membuatnya merasa kenyang lebih lama. Dietnya sama protein, katanya.

Namun, jika ada kegiatan syuting yang mengharuskannya makan, Rina Nose tetap santai. Besoknya baru saya jaga dan atur makan lagi, ujar artis berusia 40 tahun itu.

Demikian rahasia tubuh langsing rina nose pola makan protein dan jam makan ketat sudah saya bahas secara mendalam dalam berita Selamat menerapkan pengetahuan yang Anda dapatkan kembangkan potensi diri dan jaga kesehatan mental. Jika kamu setuju Terima kasih telah meluangkan waktu